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エアリーシェイプという、ヒップエクササイズマシンを知っていますか!?
たくさんテレビでも紹介されており、知っている人は多いのではないかと思います。
これは、ただ座っているだけでエアーバックの力で骨盤をケアし、骨盤矯正ができ、痩せられるというもの。
骨盤が歪むことによって、ヒップも大きくなってしまったり、痩せにくい体になってしまうので、骨盤をきゅっとしめてあげることはとても大切なのです!
だから、このエアリーシェイプだと、座っているだけで簡単にエクササイズができ、骨盤矯正の効果があるので、楽だしものすごくいいですね~♪

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