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本日はコドモと供におヒルネしたよ~。


おヒルネってやっぱり気もちがいいよね~。


本当は、読書したかったんだけど、
ま、いいか。


明日も、大田に飲み会行くしね。
本日ご紹介するサイトはこちら
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明日も紹介しますよ~


本日はお終い!!!


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さて、ホームページを捜していましたら、
こんなホームページを見つけたので、御紹介します。

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今日も晴れましたね。


大勢の方がボランティアで活動されているようです。


この前も、自分の家が被災に合ってるにもか代わらず、
知人の家の後始末に、腰まで泥に入りながら、
助けている青年の話を聴き、まあまあカンドウしちゃいました。


あなたがた、有難うございます。感謝感謝。



コンサート行きたいな~なんて思いつつ。
オワリ


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突然ですが、
今食べたいものナンバー!は

ハンバーグです


沿う沿う。たまには
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ジャパネットたかた大特集です。


多彩なサイトがあるな~
とかもチェックしないとね^^

おうえんくりっくしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)


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本日は子供といっしょにお昼寝したよ~。


お昼寝ってやっぱり気持ちがいいよね~。


本当は、読書したかったんだけど、
ま、いいか。


あすも、水戸にダーツバー行くしね。
本日のオススメホームページ
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あすも紹介しますよ~


フンガフフ


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12月23日(水)は晴天。

ダイエットの話なんですが、だいぶ前に、
寒天ラーメンなんかもやってました。

えっちゃんと共にやってたので、
おもったよりつづきました。

ひとりでやるのって
おもったより大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が5KG痩せました。

まぁ、単品でやるより、
レッグスライダーと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気分を変えるためにも、
ダイエットシェイク ピーチ味も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね?


ご飯と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

ページが表示できません・・・・・ぷちっ・・

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宇宙船の最新情報。


紹介してほしいホームページがあったらおしえてくださいね


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今日はどういうりゆうか、モチベーションが高いです(笑


つるつるの靴底の靴を履いていった日。


何と無く、平坦なところで
おもいっきり転んでしまったw


こけ立ときに打っ立ところがいたくて、
それだけですっごく疲れてしまったあたし。


残業でおもったより遅くなってしまったので、
飲み会に行ってた同僚を捕まえて、


キムチ牛丼を食べに付き合ってもらうことにした。


そうでもしないとやってられないよねー。


そんな中、
今日は私のユウジンのホームページをご紹介~
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色々なホームページがあるな~


・・・と、書いてみるテスト


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☆+.゚☆+(★´・д・`)⊃こんばんゎ⊂(´・д・`○)+.☆゚+.☆

おととい体重計のったら
10キロ増えてたっ!!

ダイエットしてるつもりなのになぁ。
やっぱおととい食べた
とんかつ定食のせいかな。

ちょっとせっちゃんから
背中バランスダイエット借りてこよ。

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ぜひ、見てちょーだいね


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今日は記事を書こうとしたら、エラーばっかり。
5回目にやっと投稿できました。

嫌がらせか?


ふふ。今日のおやつは、かきあげ丼


一口食べた瞬間に、おいらはうれしくなりました。


だって大好きなんだもーん。


ごちそうさま!



さて、日記はこのくらいにして、、
仕事にもどります(笑
実は仕事中(笑


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みなさまこんばんわっすー。





あたくしは、本日は久々に筆が進み沿うです。

が・・・

何度やっても間違いが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・。





おととい、曇りだったけど、水族館しました。





明日は、出雲まで出張です。



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本日のホームページはここまで





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